ナマステ

はじめまして。新入社員のNです!

 

入社してから約1ヵ月経ちましたが、まだまだ学ぶことばかりで勉強の毎日です。
主に入学までのご案内をする部署におりますが、
みなさんが安心して夢の一歩を踏み出せるよう全力でサポートして参りますので
どうぞよろしくお願いいたします!

 

趣味はヨガで、これは去年撮ったヘッドスタンドというポーズをしている写真です。

 

 

・体幹の強化
・全身の活性化
・リフレッシュ効果…など、いいことたくさん!

 

頭がすっきりして好きなポーズの一つです。

 

ヨガは基礎体温を上げ、免疫力を高めてくれます。
肌寒い日が増えてこれからの季節におすすめなので
やったことない方もぜひチャレンジしてみてください!

 

 

それでは、みなさんどうぞお体に気をつけてお過ごしください。

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